Sport

Arta asertivității în relații: Cum să comunici eficient și cu respect

Asertivitatea reprezintă capacitatea de a-ți exprima gândurile, sentimentele și nevoile într-un mod deschis și onest, fără a-i răni pe ceilalți sau a te subestima pe tine însuț În relații, asertivitatea este esențială deoarece facilitează o comunicare clară și eficientă, contribuind...